Nyårslöften
För att inte riskera att "glömma bort" mina riktlinjer inför det nya året tänkte jag skriva ner dem. Det är inget som är hugget i sten och saker och ting kan ändras längre fram, men jag har i alla fall några utgångspunkter som jag hoppas kommer att löpa som en röd tråd genom 2009:
1. Jobba på mig själv, såväl psykiskt som fysiskt.
Jag har satt ett viktmål på -30 kg, men det är egentligen inte viktnedgången som är det viktiga utan vägen till minskat midjemått. Jag måste få in rutiner på träning och matvanor samt se över min självbild. Jag ska respektera min kropp mer, vara tacksam för den. Jag ska fokusera på det som är positivt, framför det som är negativt. Varje dag ska jag komma på en sak som är bra med mig. Det kan vara både fysiska och personliga egenskaper. Idag till exempel är jag glad över att min ansiktshy verkar ha hittat balans efter flera månaders kamp mot finnar, blemmor, torra och feta partier om vartannat. Nu har jag inte en enda finne och hyn är len som en persika. Imorgon ska jag hitta något annat att vara nöjd med.
2. Kämpa den sista terminen som är kvar av utbildningen
Min ekonomi kommer att vara skit, men jag ska göra mitt bästa för att se till att hålla mig över ytan så att jag orkar kämpa det sista halvåret. Jag ska fixa bra betyg och göra en bra praktik, så att jag har alla chanser till jobb när utbildningen är slut. Trots lågkonjunktur.
3. Bli mer ekonomisk
Jag ska försöka se till att jag får jobba så mycket som möjligt fram till sommaren, så att jag har marginaler att ta av om det behövs. När jag har jobb ska jag se till att bli skuldfri så snart som möjligt, skapa mig en trygg ekonomisk grund att stå på. Och så ska jag börja pensionsspara! Vem fan vet om jag lever om 40 år när det är dags, men om jag gör det är det lika bra att redan nu se till att jag kan ha roligt de år som är kvar när jag inte behöver jobba för brödfödan längre. Jag ska dessutom se till att skära ner på alla onödiga kostnader.
4. Bli mer ordningsam
Jag ska städa oftare. Och diska varje dag! Hålla reda på mina papper, och skaffa bättre förvaringsmöjligheter.
5. Lyssna mer på magkänslan
Den här punkten hör lite ihop med punkt ett, men förtjänar ett eget omnämnande. Egentligen menar jag inte så mycket med att lyssna på magkänslan, utan mer på att inte försätta mig i situationer jag redan på förhand vet att de kommer att få mig att må dåligt. Jag ska fokusera på nuet - framtiden om jag måste, men absolut inte det förflutna!
***
Sådär. Punkterna går att forma efter behov och tillvägagångssätten likaså, men grunden är bestående: Jag ska göra allt jag kan för att må bra genom att fokusera på det som är gott och utgå ifrån det. Så nu gör jag som Johanna föreslog, skålar för att 2009 ska bli mitt (och ert) år!
1 kommentar:
Med tanke på den här artikeln: http://www.metro.se/se/article/2008/12/30/13/2421-22/index.xml ... så bör du rent statistiskt fixa ett av nyårslöftena. :) Lycka till.
Skicka en kommentar